Auf geht es mit uns fit durch den Frühling!

Der Kurs soll vor allem die Muskelpartien trainieren, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben.

Das Augenmerk liegt hierbei natürlich auf dem Beckenboden und der Bauchmuskulatur.

Der Kurs findet an insgesamt sieben Dienstagen statt. Zu diesem Kurs könnt ihr die Kinder gerne mitbringen.

Dieser Kurs ist für alle Mamas geeignet, deren Kinder bis zum 10. März 2024 geboren sind/werden.

Der Kurs findet ausschließlich vor Ort statt.