Geburtsvorbereitung


  • nach Entbindungstermin eingeteilt
  • Refresher Kurs für Mehrgebärende
  • 4 x 2 Stunden plus ein Paarwochenende

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Rückbildung


  • ab der 8. Woche nach Geburt
  • Dauer 7 x 1 Stunde

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Power-Rückbildung


  • nach abgeschlossener Rückbildung
  • Dauer 7 x 1 Stunde

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Yoga in der Schwangerschaft


  • ab der 12. SSW
  • Dauer 6 x 1 Stunde

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Aquafitness


  • ab der 12. SSW
  • Dauer 6 x 1 Stunde

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Geschwisterkurs


  • Alter zw. 3-8 Jahren
  • Dauer 1 x 1 Stunde

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Mami-Fit


  • nach Rückbildungskurs
  • Dauer 6 x 1 Stunde

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Babymassage


  • ab der 12. Lebenswoche
  • Dauer 6 x 1 Stunde

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Baby-Fit 1 und 2


  • ab dem 6. Lebensmonat
  • und ab dem 11. Lebensmonat
  • Dauer 6 x 1 Stunde

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Babyschwimmkurs


  • ab dem 4. Lebensmonat
  • Dauer 6 x 45 Minuten

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Mami-Yoga


  • ab der 12. Woche nach Geburt
  • Dauer 6 x 1 Stunde

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Babypflegekurs


  • Dauer 1 x 2 Stunden

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