Apr. 2025

Outdoor mit Kind - Arnsberg
Nach all der Zeit habt ihr wieder Lust auf Sport im Freien?
Dann auf zum Outdoor-Kurs an der Ruhr zusammen mit euren Kindern!

Power-Rückbildung mit Kind - Arnsberg
Ihr habt die Rückbildung hinter euch und wollt weiter etwas für euren Beckenboden und eure Muskulatur tun, und das mit Kind? – Dann seid ihr bei der Power Rückbildung mit Kind genau richtig.

Outdoor mit Kind - Sundern
Nach all der Zeit habt ihr wieder Lust auf Sport im Freien?
Dann auf zum Outdoor-Kurs am Sorpesee zusammen mit euren Kindern!

Rückbildung mit Kind - Sundern
SUNDERN
Wenn es um Sport nach der Geburt geht, kommt man um die Rückbildung nicht drum rum.
Schwitzen garantiert.

Power-Rückbildung mit Kind - Sundern
SUNDERN
Fit durch den Winter!
Zu Hause oder in der Praxis, ihr sucht es euch aus!

Rückbildung - Arnsberg
ARNSBERG
Wenn es um Sport nach der Geburt geht, kommt man um die Rückbildung nicht drum rum.
Schwitzen garantiert!

Power-Rückbildung FRÜH - Arnsberg
Arnsberg
Fit durch den Frühling!
Zu Hause oder in der Praxis, ihr sucht es euch aus!

Power-Rückbildung SPÄT - Arnsberg
Arnsberg
Fit durch den Frühling!
Zu Hause oder in der Praxis, ihr sucht es euch aus!

Kleinstkindschwimmen "Spiel & Spaß"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.

Babyschwimmen "Fitness für die Kleinsten"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.

Babyschwimmen "Schwerelos"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.

Babyschwimmen "Schwerelos"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.

Babyschwimmen "Fitness für die Kleinsten"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.

Baby-Fit-1 - Arnsberg
Für alle Kinder zwischen dem 6. und 10. Lebensmonat!
Endlich wieder vor Ort !!!
In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund.
Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.

Baby-Fit-2 - Arnsberg
Für alle Kinder zwischen dem 11. und 14. Lebensmonat!
In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund.
Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.
Mai 2025

Geburtsvorbereitungskurs - Arnsberg
Endlich ist es soweit!!!
Hier geht´s lang zur Online-Anmeldung für euren Geburtsvorbereitungskurs!
Bitte beachtet, dass dies hier ein rein fiktiver Kurs ist!!! Die genauen Daten für euren persönlichen Kurs erhaltet ihr von Anna.

Power-Rückbildung - Arnsberg - MONTAG
Startet fit in den Frühling und meldet euch jetzt für den Kurs an!

Baby-Fit-1 - Sundern
Für alle Kinder zwischen dem 6. und 10. Lebensmonat!
In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund.
Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.

Baby-Fit-2 - Sundern
Für alle Kinder zwischen dem 11. und dem 14. Lebensmonat!
In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund.
Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.

Aquafitness
Genießt das Wasser!
Gerade bei Beschwerden, wie Rückeschmerzen oder Wassereinlagerungen ist das Medium Wasser ein willkommener Trainingsplatz.

Aquafitness
Genießt das Wasser!
Gerade bei Beschwerden, wie Rückeschmerzen oder Wassereinlagerungen ist das Medium Wasser ein willkommener Trainingsplatz.

Babyschlafkurs
Für einen guten Schlaf und damit entspanntere und ausgeglichenere Babys

Geburtsvorbereitung - PLUS
Wir durchlaufen alle wichtigen Punkte mit Euch. - Von Anmeldung über´s Standesamt, bis hin zum Elterngeld.

Beikostberatung - online
Meldet euch jetzt an, damit der Start der Beikost gut gelingt!

Schwangeren-Workout
Fit in den Frühling mit einem stärkendem Workout perfekt auf die Schwangerschaft zugeschnitten!
Nov. 2025

1. Hilfe-Kurs vor Ort
Nehmt teil an einem spannenden, wissenswerten und informativen Tag.
Dez. 2025

1. Hilfe-Kurs vor Ort
Nehmt teil an einem spannenden, wissenswerten und informativen Tag.