Apr 2024
Yoga für Schwangere - Sundern
Weiterhin live aber auch vor Ort!
Meldet euch direkt für die Version an, die euch besser passt.
Mai 2024
Geburtsvorbereitung - Refresher - Arnsberg & Sundern
Gerade beim zweiten, oder dritten Kind wird einem häufig unterstellt, dass man doch ein Profi sei und alles schon kann.
In unserem Refresher Kurs für euch erfahrenen frischen wir alles noch einmal auf.
Geburtsvorbereitungskurs - Arnsberg
Endlich ist es soweit!!!
Hier geht´s lang zur Online-Anmeldung für euren Geburtsvorbereitungskurs!
Bitte beachtet, dass dies hier ein rein fiktiver Kurs ist!!! Die genauen Daten für euren persönlichen Kurs erhaltet ihr von Anna.
Geburtsvorbereitungskurs - Sundern
Endlich ist es soweit!!!
Hier geht´s lang zur Online-Anmeldung für euren Geburtsvorbereitungskurs!
Bitte beachtet, dass dies hier ein rein fiktiver Kurs ist!!! Die genauen Daten für euren persönlichen Kurs erhaltet ihr von Miriam.
Baby-Fit-1 - Sundern
Endlich wieder vor Ort !!!
Für alle Kinder zwischen dem 6. und 10. Lebensmonat!
In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund.
Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.
Baby-Fit-2 - Sundern
Endlich wieder vor Ort !!!
Für alle Kinder zwischen dem 11. und dem 14. Lebensmonat!
In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund.
Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.
Yoga für Schwangere - 18 Uhr
Fit in den Frühling mit stärkendem Yoga!
Yoga für Schwangere - 18.50 Uhr
Fit in den Frühling mit stärkendem Yoga!
Kinder-Yoga
Kinder-Yoga macht...
stark wie ein Elefant
mutig wie ein Löwe
geschmeidig wie eine Katze
biegsam wie eine Schlange
und entspannt wie ein Faultier!
Beckenboden 50+
Egal, wie lange die Geburt der eignen Kinder zurück liegt, etwas für den Beckenboden zu tun, ist immer die richtige Entscheidung.
Kleinstkindschwimmen "Spiel & Spaß"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babyschwimmen "Fitness für die Kleinsten"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babyschwimmen "Schwerelos"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babyschwimmen "Schwerelos"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babyschwimmen "Fitness für die Kleinsten"
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babypflegekurs
Wie halte ich das Kind beim Baden? Eimer oder Wanne? Wie wickel ich? Ab wann schneide ich die Nägel?... Auf all diese Fragen und noch mehr bekommt ihr Antworten in unserem neuen Kurs.
Jun 2024
Outdoor mit Kind - Arnsberg
Nach all der Zeit habt ihr wieder Lust auf Sport im Freien?
Dann auf zum Outdoor-Kurs durchs Eichholz zusammen mit euren Kindern!
Rückbildung mit Kind - Arnsberg
ARNSBERG
Wenn es um Sport nach der Geburt geht, kommt man um die Rückbildung nicht drum rum.
Schwitzen garantiert!
Rückbildung mit Kind - Sundern
SUNDERN
Wenn es um Sport nach der Geburt geht, kommt man um die Rückbildung nicht drum rum.
Schwitzen garantiert.
Rückbildung - Arnsberg
ARNSBERG
Wenn es um Sport nach der Geburt geht, kommt man um die Rückbildung nicht drum rum.
Schwitzen garantiert!
Aquafitness
Es ist soweit - die Schwimmbäder öffnen wieder und wir dürfen zurück mit euch ins kühle Nass.
Gerade bei Beschwerden, wie Rückeschmerzen oder Wassereinlagerungen ist das Medium Wasser ein willkommener Trainingsplatz.
1. Hilfe-Kurs vor Ort
Nehmt teil an einem spannenden, wissenswerten und informativen Tag.
Nov 2024
1. Hilfe-Kurs vor Ort
Nehmt teil an einem spannenden, wissenswerten und informativen Tag.
Dez 2024
1. Hilfe-Kurs vor Ort
Nehmt teil an einem spannenden, wissenswerten und informativen Tag.