Yoga tut uns allen gut und was könnte es im Alltag besseres geben, als sich ein wenig Zeit für sich und sein Kind in einem gemeinsamen Kurs zu nehmen?

Der Kurs ist eine abwechslungsreiche Kombination aus Dehnungs- und Halteübungen zur weiteren Förderung der Rückbildung und Einstieg in die Yoga-Positionen mit euren Kindern.

Weiterhin beinhaltet er Koordinationsübungen und sanfte Körperberührungen zur motorischen Förderung und Entwicklung der Kinder.

Es sind keine Yoga Vorkenntnisse erforderlich

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