Dez 2023

Yoga für Schwangere - Sundern

Yoga für Schwangere - Sundern

12.12.2023    
17:30 - 18:30
Weiterhin live aber auch vor Ort! Meldet euch direkt für die Version an, die euch besser passt.
Trageberatung

Trageberatung

18.12.2023    
17:30 - 19:30
20,00 €
Hier bekommt ihr verschiedene Tragen und Tragesysteme vorgestellt.

Jan 2024

Kleinstkindschwimmen "Spiel & Spaß"

Kleinstkindschwimmen "Spiel & Spaß"

04.01.2024    
09:00 - 09:35
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babyschwimmen "Fitness für die Kleinsten"

Babyschwimmen "Fitness für die Kleinsten"

04.01.2024    
09:50 - 10:25
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babyschwimmen "Schwerelos"

Babyschwimmen "Schwerelos"

04.01.2024    
10:40 - 11:15
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babyschwimmen "Schwerelos"

Babyschwimmen "Schwerelos"

04.01.2024    
11:30 - 12:05
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Babyschwimmen "Fitness für die Kleinsten"

Babyschwimmen "Fitness für die Kleinsten"

04.01.2024    
12:20 - 12:55
Dieser Kurs soll den Kindern Spaß am und im Wasser bringen, ihre motorischen Fähigkeiten fördern und euch als Eltern die Sicherheit im Umgang mit den Kindern im Medium Wasser bringen.
Baby-Fit-1 - Arnsberg

Baby-Fit-1 - Arnsberg

05.01.2024    
09:15 - 10:15
Für alle Kinder zwischen dem 6. und 10. Lebensmonat! Endlich wieder vor Ort !!! In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund. Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.
Baby-Fit-2 - Arnsberg

Baby-Fit-2 - Arnsberg

05.01.2024    
10:20 - 11:20
50,00 €
Für alle Kinder zwischen dem 11. und 14. Lebensmonat! In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund. Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.
Rückbildung mit Kind - Arnsberg

Rückbildung mit Kind - Arnsberg

09.01.2024    
09:00 - 10:00
0,00 €
ARNSBERG Wenn es um Sport nach der Geburt geht, kommt man um die Rückbildung nicht drum rum. Schwitzen garantiert!
Power-Rückbildung mit Kind - Arnsberg

Power-Rückbildung mit Kind - Arnsberg

09.01.2024    
10:15 - 11:15
70,00 €
Ihr habt die Rückbildung hinter euch und wollt weiter etwas für euren Beckenboden und eure Muskulatur tun, und das mit Kind? – Dann seid ihr bei der Power Rückbildung mit Kind genau richtig.
Baby-Fit-1 - Sundern

Baby-Fit-1 - Sundern

10.01.2024    
09:15 - 10:15
Endlich wieder vor Ort !!! Für alle Kinder zwischen dem 6. und 10. Lebensmonat! In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund. Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.
Baby-Fit-2 - Sundern

Baby-Fit-2 - Sundern

10.01.2024    
10:30 - 11:30
60,00 €
Endlich wieder vor Ort !!! Für alle Kinder zwischen dem 11. und dem 14. Lebensmonat! In diesem Kurs steht euer Baby im Vordergrund. Durch kleine Projekte zeigen wir, dass die Babys auch schon mit wenigen Lebensmonaten bereit sind, Materialien zu entdecken, Phänomene zu ergründen und dabei sinnlich zu erfahren, wie sich Stoffe und Dinge anfühlen.
Rückbildung - Sundern

Rückbildung - Sundern

10.01.2024    
18:30 - 19:30
0,00 €
SUNDERN Wenn es um Sport nach der Geburt geht, kommt man um die Rückbildung nicht drum rum. Schwitzen garantiert.
Power-Rückbildung - Sundern

Power-Rückbildung - Sundern

10.01.2024    
19:45 - 20:45
70,00 €
SUNDERN Fit durch den Herbst! Zu Hause oder in der Praxis, ihr sucht es euch aus!
Aquafitness

Aquafitness

11.01.2024    
18:00 - 18:45
Es ist soweit - die Schwimmbäder öffnen wieder und wir dürfen zurück mit euch ins kühle Nass. Gerade bei Beschwerden, wie Rückeschmerzen oder Wassereinlagerungen ist das Medium Wasser ein willkommener Trainingsplatz.
Rückbildung - Arnsberg

Rückbildung - Arnsberg

11.01.2024    
18:30 - 19:30
0,00 €
ARNSBERG Wenn es um Sport nach der Geburt geht, kommt man um die Rückbildung nicht drum rum. Schwitzen garantiert!
Aquafitness

Aquafitness

11.01.2024    
18:45 - 19:30
50,00 €
Es ist soweit - die Schwimmbäder öffnen wieder und wir dürfen zurück mit euch ins kühle Nass. Gerade bei Beschwerden, wie Rückeschmerzen oder Wassereinlagerungen ist das Medium Wasser ein willkommener Trainingsplatz.
Power-Rückbildung - Arnsberg

Power-Rückbildung - Arnsberg

11.01.2024    
19:45 - 20:45
70,00 €
Arnsberg Fit durch den Winter! Zu Hause oder in der Praxis, ihr sucht es euch aus!