Der Power-Rückbildungskurs kann nahtlos an die Rückbildung anknüpfen und dient zum weiteren Training der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Mit speziell ausgewählten Übungen werden diese Bereiche intensiv trainiert.
Auch Frauen, deren Geburt schon länger zurück liegt, sind herzlich eingeladen.
Mira / Maria
Arnsberg - Montags & Donnerstags
19.45 bis 20.45 Uhr
Sundern - Mittwochs
19.45 bis 20.45 Uhr
19.45 bis 20.45 Uhr
Sundern - Mittwochs
19.45 bis 20.45 Uhr
Online und live
Die nächsten Termine
Datum / Uhrzeit | Event |
---|