Der Power-Rückbildungskurs kann nahtlos an die Rückbildung anknüpfen und dient zum weiteren Training der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Mit speziell ausgewählten Übungen werden diese Bereiche intensiv trainiert.
Auch Frauen, deren Geburt schon länger zurück liegt, sind herzlich eingeladen.
Mira / Maria
Arnsberg - Montags & Donnerstags
19.45 bis 20.45 Uhr
Sundern - Mittwochs
19.45 bis 20.45 Uhr
19.45 bis 20.45 Uhr
Sundern - Mittwochs
19.45 bis 20.45 Uhr
Online und live
Die nächsten Termine
Datum / Uhrzeit | Event |
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24.04.2024 10:15 - 11:15 |
Power-Rückbildung - Sundern |
25.04.2024 19:45 - 20:45 |
Power-Rückbildung - Arnsberg |