Wenn Du auf der Suche nach Körperwahrnehmung, Muskelstärkung, Atmung und Entspannung bist, dann empfehlen wir Dir parallel zum Geburtsvorbereitungskurs einen Abstecher in unseren Yoga-Kurs.

Unser Geburtsvorbereitungskurs vermittelt viele praktische und informative Inhalte rund um die Geburt und die spannende Zeit danach.

Unser Ziel ist es, die Zeit im Kreißsaal für Euch so real wie es eben geht vorab darzustellen. Dazu erwarten euch hier im Yoga viele nützliche Tipps, Dehnübungen und kleine beispielhafte Ausflüge in den Kreißsaal.

Es sind keine Yogavorkenntnisse nötig.