Ihr habt die Rückbildung hinter euch und wollt weiter etwas für euren Beckenboden und eure Muskulatur tun? - Dann seid ihr bei der Power-Rückbildung genau richtig.

Mit gezielten Übungen und zusammen mit euren Kindern arbeiten wir gemeinsam an eurer Fitness.

Die einzige Voraussetzung ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs!

Die Kinder dürfen sehr gerne zum Kurs mitgebracht werden, sind allerdings KEIN Bestandteil der Übungen!