Auch wenn die Geburt eurer eigenen Kinder schon etwas zurück liegt – schenkt eurem Beckenboden weiterhin Aufmerksamkeit!

Die Kombination aus Beckenboden-Training und Ganz-Körper-Workout stärkt euch gezielt, egal ob vorbeugend oder bei bereits bestehenden Problemen.

Dabei soll das Alter keine Rolle spielen und auch Frauen mit Beschwerden ohne voran gegangene Schwangerschaften sind willkommen.

Wir sagen „Tena Lady“ den Kampf an.

Der Kurs findet 4x Mittwochs statt und kostet 50€.