Babyschlafkurs 5-12 Monate
Wann
30.05.2025
16:00 - 18:30
Wo
Online
Online, Virtuell
Online, Virtuell
„Tschüss Schlafmangel – Hallo entspannte Nächte!“
Die ersten Monate mit Baby sind oft geprägt von kurzen Nächten, häufigem Stillen oder Tragen und dem Gefühl, dass guter Schlaf unerreichbar scheint. Viele Eltern erleben Dauerstillen, stundenlange Einschlafbegleitungen und immer wieder unruhige Nächte – und fragen sich: Wann wird es endlich besser?
Die gute Nachricht: Gesunder, erholsamer Babyschlaf ist möglich – ganz ohne Druck und auf liebevolle Weise.
Ich zeige Euch:
• wie Babyschlaf sich im ersten Lebensjahr natürlich entwickelt,
• welche sanften, bindungsorientierten Wege es gibt, um das Einschlafen zu erleichtern,
• wie ihr euren Alltag mit kleinen Veränderungen ruhiger und entspannter gestalten könnt.
Ihr lernt:
• Warum Babys häufig wach werden und wie ihr damit umgehen könnt.
• Welche Schlafsignale wichtig sind – und wann der richtige Moment für ein Nickerchen ist.
• Wie ihr liebevolle Einschlafroutinen aufbaut, die Euch und eurem Baby guttun.
• Wie ihr Schritt für Schritt mehr Schlaf für die ganze Familie erreichen könnt – ohne starre Schlaftrainings oder „Schreien lassen“.