Auf geht es mit uns fit durch den Winter!

Der Kurs soll vor allem die Muskelpartien trainieren, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben.

Das Augenmerk liegt hierbei natürlich auf dem Beckenboden und der Bauchmuskulatur.

Der Kurs findet insgesamt sieben mal Dienstags statt und wird von der Krankenkasse bezahlt. Der Kurs ist für alle, deren Kinder bis zum 21. Oktober geboren wurden.

Der Kurs findet ausschließlich vor Ort statt.

Bitte beachtet, dass am 2. Dezember kein Kurs stattfindet.